Hej på er och god fortsättning! 2023. Ett helt nytt år ligger framför oss. Ett oskrivet blad. Nya möjligheter. Nya möten. En ny Sama yoga kurs i mysiga, härliga Sjöstugan på Frösön! Vill du vara med? Du är så varmt välkommen om du känner så! Kursen är på 5 ggr med 1 extra ta-igen- omgång, Läs mer…
Nytt telefonnummer, information om massageterapibehandlingar, tack, samt en önskan om en riktigt God jul och Gott Nytt 2023
Jag vet inte riktigt var jag ska börja… Med det praktiska kanske. Från och med den 8/1-23 kommer Helenas massageterapi & yoga att nås på mitt privata mobilnummer istället. Det numret finns sedan länge och är alltså redan i bruk: 0702-690047. Ska även ändra i kontaktuppgifterna här på hemsidan. De övriga kontaktuppgifterna som mail och Läs mer…
Ny 5 veckors kurs Sama yoga under höstterminen!
Välkommen in till mysiga Sjöstugan på Frösön! Jag är så glad och tacksam att få dela Sama yoga på den här platsen. Nu när mörkret kommer tidigare och kylan hälsar på kan vi tända en brasa i öppna spisen, ta en kopp varmt te, landa på en ullmatta med en filt och bjuda in återhämtning Läs mer…
Friskvårdsavtal med Benify upphör den 5/9-22
För er kännedom så har jag valt att avsluta mitt friskvårdsavtal med Benify den 5/9-2022. Ett beslut som har växt fram under en längre tid då min arbetssituation har förändrats sedan i våras. Jag kan helt enkelt inte erbjuda så många massageterapibehandlingar längre. Livspusslet. Allt har sin tid. Du som har beställt tjänster av Benify Läs mer…
Varmt välkommen till Sama yoga kurs för kvinnor i Sjöstugan på Frösön.
Jag bjuder in dig till Sama yoga kurs i härliga, mysiga Sjöstugan vid Storsjöns strand. Vi träffas under 5 måndagar i följd och yogar tillsammans i en liten grupp. Alla kvinnor är välkomna, van yogini som nybörjare. Vi kommer att flöda i asanas (rörelser). Vara i stillhet. Tillåta det som är vara. Chanta, meditera, dansa, Läs mer…
Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig…
Nej ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig… Jag hade en önskan och en ambition innan sommaren. Att jag skulle bjuda in till Sama yoga klasser i gröngräset bakom rosenbusken här hemma på Rödmyren. Nu är det den 3 augusti och jag har fortfarande inte kunnat bjuda in till någon klass i gröngräset. Läs mer…